8月最後の日曜日は、九十九里浜でビーチトレーニングを開催しました。
気持ちのいい潮風に吹かれ、波打ち際で寄せては返す波に足を取られないよう踏ん張りながらのトレーニング、自然の中での黙想、砂浜ダッシュや飛び蹴りなど潮まみれ砂まみれになりながらの稽古は楽しい時間でした。
参加者のみなさん、お疲れさまでした!
8月最後の日曜日は、九十九里浜でビーチトレーニングを開催しました。
気持ちのいい潮風に吹かれ、波打ち際で寄せては返す波に足を取られないよう踏ん張りながらのトレーニング、自然の中での黙想、砂浜ダッシュや飛び蹴りなど潮まみれ砂まみれになりながらの稽古は楽しい時間でした。
参加者のみなさん、お疲れさまでした!